El pasado es poderoso
Todos llevamos momentos que quisiéramos deshacer: cosas que hemos hecho, cosas que hemos sufrido, palabras no dichas o mal entendidas. A veces, nos acostumbramos tanto al peso que se nos olvida que seguimos cargándolo.
¿Y si soltar el pasado no solo fuera posible, sino exactamente lo que Dios más quiere para nosotros?
Soltar: Un acto deliberado de entrega
Soltar el pasado nunca es pasivo. Es un acto de obediencia, a veces una batalla diaria, a veces de cada hora. La invitación de Dios es clara:
No tienes que seguir encadenado a lo que fuiste, ni siquiera a lo que te hicieron.
Así se ha visto para mí (y lo que dice la Biblia que es posible):
1. Aceptar el perdón es la primera puerta
“Si confesamos nuestros pecados, Él es fiel y justo para perdonarnos…”
1 Juan 1:9
Hay veces que me he castigado mucho después de que Dios ya me perdonó. La verdad es: si Dios lo deja ir, aferrarme es como encerrarme en una prisión que Él ya abrió.
2. Negarme a habitar en lo que ya pasó
“Olvidando lo que queda atrás… sigo avanzando.”
Filipenses 3:13-14
Es tentador reproducir esas historias viejas en la mente. Analizar los ‘qué hubiera pasado’ hasta quedarnos insensibles. Dios realmente nos dice: deja de mirar atrás. Avanzar es un acto de confianza, aunque no sepamos lo que viene.
3. Destruir la mentalidad de víctima
“No se acuerden de cosas pasadas…”Isaías 43:18
He llevado mis heridas como si fueran mi etiqueta — convencida de que si los demás supieran lo que pasé, entenderían por qué estoy estancada. Pero Dios me llama a más. Él conoce el dolor, pero no quiere que sea mi identidad.
4. Dejar que el arrepentimiento se vuelva propósito
“Todas las cosas cooperan para el bien…”Romanos 8:28
El arrepentimiento pesa, pero Dios es especialista en hacer belleza de las cenizas. Cada error o pérdida puede renovarse si lo dejamos tocarlo.
5. Vivir en una nueva identidad
“Lo viejo ha pasado, ha llegado ya lo nuevo.”2 Corintios 5:17
A veces cuesta creerlo. Pero mis fracasos (o los de otros) ya no son lo más verdadero de mí. Cada día es un nuevo comienzo en Cristo.
6. Cortar los viejos recordatorios tóxicos
“Si tu mano derecha te hace pecar, córtala…”Mateo 5:30
Algunos recordatorios deben irse. Eso puede significar dejar lugares, patrones o relaciones tóxicas. No es venganza—es libertad.
7. Fijar mi mirada en lo eterno
“Pongan la mira en las cosas del cielo…”Colosenses 3:2
El pasado no se puede cambiar, pero mi futuro se abre cada mañana. Mirar hacia adelante me recuerda qué sí vale la pena.
Las 7 cadenas:
emociones que nos encierran
Cuando nos negamos a soltar el pasado, no es neutral. He notado siete emociones (llámalas “candados” o “cadenas”) que se cuelan en el corazón:
- Culpa: Creer que nunca podré ser limpio
- Vergüenza: Sentir que estoy roto para siempre
- Resentimiento: Culpar a otros por mis heridas
- Arrepentimiento: Vivir en los “si hubiera…”
- Nostalgia: Idealizar lo que no puede volver
- Miedo: Imaginar que lo peor volverá a pasar
- Victimismo: Dejar que el dolor sea mi identidad
Cada una tiene su antídoto espiritual—verdad más fuerte que recuerdos o sensaciones:
Victimismo: No eres tu momento más difícil.
Culpa y vergüenza: El perdón de Cristo es más grande que tu pecado.
Resentimiento: Perdonar así como hemos sido perdonados.
Arrepentimiento y miedo: Dios sabe redimir hasta nuestros errores.
Soltar es una lucha que vale la pena
Si te descubres dando vueltas a los mismos dolores (como yo tantas veces), recuerda: soltar no es amnesia ni indiferencia. Es soltar el control—de puños cerrados al pasado, a manos abiertas para la esperanza.
Dios nunca quiso que vivas encadenado al ayer.
La libertad empieza cuando le crees lo suficiente para salir de la celda—un candado, un paso por vez.
Si algo de esto resuena contigo, espero que también veas el video, pero sobre todo, que te des permiso de comenzar de nuevo. La libertad realmente espera—y a veces, justo al otro lado de un candado que te atrevas a abrir.
Con honestidad y esperanza,
Jessica
Video
Si deseas seguir reflexionando, te invito a ver el video “Qué te impide seguir adelante” aquí o en mi canal de YouTube:
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